עוד ביס אחד ודי…?
“כמה זמן לוקח להם להכין את האוכל במסעדה הזו?” רותם מתלוננת בפני חבריה לשולחן. היא גוועת ברעב. כשהמנות מגיעות סוף סוף אל השולחן, רותם מעמיסה את הצלחת שלה ומתענגת על כל ביס. אט אט הבטן שלה מתחילה לאותת שהספיק לה. אבל האוכל כל כך טעים, איך אפשר להפסיק? אז רותם ממשיכה וממשיכה. באיזשהו שלב היא […]
מדעי ההיריון: למה אני כל כך עייפה?!
בשבועות האחרונים אני מרגישה כאילו האוויר שסביבי התחלף בדבש. כל דבר אפילו הקטן ביותר דורש מאמץ. אני איטית, נטולת אנרגיות ובעיקר- מאוד מאוד עייפה. אז לכבוד כל העייפות הזו, החלטתי לפתוח את פינת “מדעי ההריון” בניסיון לברר מה הסיפור- למה אנחנו כל כך עייפות בטרימסטר הראשון להיריון? אנחנו לא צריכות מדע שיספר לנו מהי עייפות […]
מה למדע יש להגיד על הנקה אחרי גיל שנה?
עשר אצבעות לא יספיקו כדי למנות את יתרונות ההנקה. הנקה מספקת לתינוק את התזונה האופטימלית בחצי שנה הראשונה לחייו. אבל יתרונותיה של ההנקה לחלוטין לא מסתכמים בזה. תינוקות יונקים נדבקים פחות בזיהומים, מתים פחות, נמצאים בסיכון נמוך יותר לתסמונת המוות בעריסה ואף להשמנה בהמשך החיים. ישנן אפילו עדויות שהנקה עשויה לשפר אינטליגנציה. וגם האמא מרוויחה- […]
האם תזונה צמחונית או טבעונית בריאה לילדים?
נקרא ואושר על ידי ליהי לויאן יפה, דיאטנית קלינית ילדים המתמחה בתזונה צמחונית וטבעונית. צמחונות וטבעונות הן כבר לא מילים גסות. בשנים האחרונות, הבחירה באורח חיים צמחוני או טבעוני הולכת וצוברת תאוצה בעולם המערבי. ומסתבר שיש לכך אפילו יתרונות בריאותיים. מחקרים מראים שצמחונים וטבעונים נמצאים בסיכון נמוך יותר להשמנת יתר, מחלות לב וכלי דם, סכרת […]
על אפידורל ודיכאון אחרי לידה
בשבוע שעבר התחלתי לקבל מכן צילומי מסך של כתבה שהתפרסמה במאקו “פגיעה בקשר עם התינוק ודיכאון אחרי לידה: מחקר חדש על השפעת לידה ללא אפידורל“. הדבר הראשון שעשיתי היה להיכנס לפרופיל של ד”ר לנה שגיא-דאין, רופאת נשים וגנטיקאית, הידועה בחושי האנטי-חרטא המפותחים שלה. הבנתי שיש לי אחריות להתייחס למחקר הזה, וקיוויתי שהיא עשתה את העבודה […]
זיכרונות רגשיים: התפקיד של ביטחון התקשרותי
זיכרונות רגשיים נוטים לתעתע בנו. ישנם אירועים רגשיים שאנחנו זוכרות לפרטי פרטים, בעוד שאירועים רגשיים אחרים לא מותירים אחריהם שמץ זיכרון. מה יכול להסביר זאת? קבוצת חוקרים מארה”ב החליטה לקחת כיוון מעניין ויצאה לברר האם הביטחון של הילד במערכת היחסים שלו עם הוריו עשוי להשפיע על האופן שבו הוא מעבד מידע רגשי ומאחסן אותו בזיכרון. […]
למה כדאי לדבר עם ילדים על העבר?
מרגע שילדים מצליחים לחבר שתי מילים יחדיו, מתישהו סביב גיל שנה וחצי, הם מתחילים להתייחס לחוויות שקרו להם בעבר. ועדיין, בשלבים המוקדמים בהתפתחות ילדים זקוקים לנו, המבוגרים, שנעזור להם להבנות את יכולתם המתפתחת לדבר על העבר. מה הכוונה? תינוקות עשויים לספק לנו מילה או שתיים, אבל אנחנו אלו שיכולות לקחת את אותן מילים בודדות ולהכניס […]
גוונים של זיכרון
זיכרון הוא חלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו. כולנו יודעות מה זיכרון אומר באינטואיציה, אבל כדי שנוכל באמת לדבר על זיכרון, אנחנו זקוקות לקצת יותר. את אחד הרמזים הראשונים לטבעו של זיכרון סיפקה לנו באופן מעניין דווקא ההיסטוריה- רופא גרמני אשר טיפל בפגועי ראש יוצאי מלחמת העולם הראשונה הבחין בקשר מעניין בין מיקומו של הנזק […]
האם נמצאה הסיבה לתסמונת המוות בעריסה?
בימים האחרונים הרשת גועשת. כולם מדברים על מחקר חדש שסוף סוף מצא את הסיבה לתסמונת המוות בעריסה. ההתלהבות וההתרגשות מובנות לחלוטין, הרי תסמונת המוות בעריסה מדירה שינה מעיניהם של חוקרים, רופאים והורים כבר הרבה יותר מדי זמן. אבל מה קורה בפועל? אנשים קוראים על המחקר החדש במדיה הפופולארית, מפרסמים את הכתבות ברשתות החברתיות וכך המידע […]
האם זיכרונות הילדות נעלמים לתמיד?
“מה יש לי לקחת אותה לחו”ל? זה לא שהיא תזכור מזה משהו” “נו, אז שיבכה קצת, הוא גם ככה לא יזכור מזה כלום” “עד גיל שלוש הנקתי אותה, הייתי בטוחה שהיא תזכור” מעטות מאיתנו זוכרות מה אירע לנו בראשית ילדותינו. זה לא שילדים צעירים לא יוצרים זיכרונות אפיזודיים, אלא שזיכרונות מוקדמים הם די שבריריים ונוטים […]
