איך מתמודדים עם פחדים בלילה?
לאורך רוב רובה של ההיסטוריה האנושית, ילדים ישנו עם ההורים שלהם. ילד שנשאר לישון לבד היה בסכנת חיים של ממש. כך שאם חושבים על זה לפחדים בלילה יש היגיון אבולוציוני- אם הילד כל כך פוחד בלילה הוא יעשה כל שביכולתו להישאר קרוב להורים כדי להיות בטוח. אבל במאה-מאתיים השנים האחרונות ההיסטוריה (המערבית) שינתה את פניה. […]
איך נעזור לילדים לווסת רגשות?
תינוקות בוכים, פעוטות משתטחים על הרצפה, ילדים צורחים. אוף! מתי הם כבר יתחילו להשתלט על כל הרגשות האלה? מסתבר שאין לנו ברירה אלא להתאזר בסבלנות. התהליך שבו ילדים לומדים לווסת את הרגשות שלהם הוא תהליך מורכב ביותר שדורש אינספור מיומנויות קוגניטיביות ושפתיות שלוקח להן זמן להתפתח. ומעבר לזמן, היכולת לווסת רגשות תלויה גם בשלל גורמים […]
מתי הם כבר יפסיקו לריב?
“די! תפסיקי להרביץ לי!” “למה הוא תמיד יושב ליד החלון?” “אלו הקלפים שלי, עזוב אותם כבר!” עוד ריב. ועוד ריב. ועוד אחד. ואתן כבר עייפות ומותשות מכל הצעקות, הבכי וניסיונות התיווך ולא יכולות שלא לשאול את עצמכן “מתי יגמר הדבר הזה? האם אי פעם הם הולכים להפסיק לריב?” שנשאל את המדע? במחקר שנערך בארה”ב, צוות […]
אני אוהבת את הילדים שלי בדיוק אותו דבר- האמנם?
אולי אחד הדברים שהכי קשה להורים להודות בו הוא שהם לא אוהבים את הילדים שלהם בדיוק אותו דבר. מחקרים רבים אמנם מלמדים אותנו עד כמה חשוב לתת מענה לצרכיו הייחודיים של כל ילד, אך מחקרים אחרים מגלים שלעיתים עשוי להיות לכך מחיר. מה הכוונה? הבדלים בהתנהגות וביחס של ההורים כלפי ילד אחד בהשוואה לילד אחר, […]
כיצד משחקי דמיון מתפתחים?
ילדים בכל העולם יוצרים עולמות של דמיון. תופעה זו – משחקי דמיון – הוכתרה כבר לפני עשרות שנים כאחת הפעילויות החשובות ביותר להתפתחות הקוגניטיבית והחברתית של ילדים. אך למרבה הפלא, 50 שנים של מחקר לא הצליחו לספק בסיס מדעי חזק דיו לאותם יתרונות התפתחותיים שרבים כל כך בטוחים בהם. למה בעצם? גם אם אתן מזהות […]
מי המציא את גן השעשועים?
אחר צהרים נעים בגן השעשועים השכונתי. חבורת ילדים משחקת מחבואים. ילדה בת 7 צועקת בהתרגשות ממעלה סולם החבלים “אבא, תראה אותי!”. פרץ צחוק מידבק של תינוק מתוק שמתנדנד לראשונה בנדנדה. ושני ילדים רבים על הדלי בארגז החול. סצנה כל כך מוכרת וכל כך יומיומית- איך אפשר בכלל לדמיין ילדות בלי גן שעשועים? ובכן, אפשר. ואפילו […]
בריונות: השלכות ומעשים
בריונות בישראל ובעולם נפוצה הרבה יותר מדי מכדי שנוכל להתעלם ממנה. בפרק הקודם גילינו מיהו הבריון ומיהו הקורבן ומהן הסיבות שעשויות להוביל ילדים אל המקומות האלו. ועתה, הגיע הזמן לברר מה ההשלכות של בריונות, האם גם הקהל שעד לבריונות משלם את המחיר ואולי השאלה החשובה מכל- כיצד נוכל להגן על ילדינו מפני בריונות. שנתחיל? סטרס […]
בריונות: קווים לדמותה
בריונות היא אולי אחד הפחדים הגדולים ביותר שלנו כהורים. אף אחת מאיתנו לא מייחלת שהילד או הילדה שלנו ימצאו את עצמם באחד משני הצדדים של המטבע: בריון או קורבן. אבל תקוות לחוד ומציאות לחוד. לפי דו”ח המוגנות של ילדי ישראל לשנת 2016, למעלה משני שליש מילדי בית הספר חווים בריונות בתדירות כלשהי במרחב הפיזי או […]
עוד ביס אחד ודי…?
“כמה זמן לוקח להם להכין את האוכל במסעדה הזו?” רותם מתלוננת בפני חבריה לשולחן. היא גוועת ברעב. כשהמנות מגיעות סוף סוף אל השולחן, רותם מעמיסה את הצלחת שלה ומתענגת על כל ביס. אט אט הבטן שלה מתחילה לאותת שהספיק לה. אבל האוכל כל כך טעים, איך אפשר להפסיק? אז רותם ממשיכה וממשיכה. באיזשהו שלב היא […]
האם תזונה צמחונית או טבעונית בריאה לילדים?
נקרא ואושר על ידי ליהי לויאן יפה, דיאטנית קלינית ילדים המתמחה בתזונה צמחונית וטבעונית. צמחונות וטבעונות הן כבר לא מילים גסות. בשנים האחרונות, הבחירה באורח חיים צמחוני או טבעוני הולכת וצוברת תאוצה בעולם המערבי. ומסתבר שיש לכך אפילו יתרונות בריאותיים. מחקרים מראים שצמחונים וטבעונים נמצאים בסיכון נמוך יותר להשמנת יתר, מחלות לב וכלי דם, סכרת […]
