האם תזונה צמחונית או טבעונית בריאה לילדים?
נקרא ואושר על ידי ליהי לויאן יפה, דיאטנית קלינית ילדים המתמחה בתזונה צמחונית וטבעונית. צמחונות וטבעונות הן כבר לא מילים גסות. בשנים האחרונות, הבחירה באורח חיים צמחוני או טבעוני הולכת וצוברת תאוצה בעולם המערבי. ומסתבר שיש לכך אפילו יתרונות בריאותיים. מחקרים מראים שצמחונים וטבעונים נמצאים בסיכון נמוך יותר להשמנת יתר, מחלות לב וכלי דם, סכרת […]
למה כדאי לדבר עם ילדים על העבר?
מרגע שילדים מצליחים לחבר שתי מילים יחדיו, מתישהו סביב גיל שנה וחצי, הם מתחילים להתייחס לחוויות שקרו להם בעבר. ועדיין, בשלבים המוקדמים בהתפתחות ילדים זקוקים לנו, המבוגרים, שנעזור להם להבנות את יכולתם המתפתחת לדבר על העבר. מה הכוונה? תינוקות עשויים לספק לנו מילה או שתיים, אבל אנחנו אלו שיכולות לקחת את אותן מילים בודדות ולהכניס […]
גוונים של זיכרון
זיכרון הוא חלק בלתי נפרד מחיי היומיום שלנו. כולנו יודעות מה זיכרון אומר באינטואיציה, אבל כדי שנוכל באמת לדבר על זיכרון, אנחנו זקוקות לקצת יותר. את אחד הרמזים הראשונים לטבעו של זיכרון סיפקה לנו באופן מעניין דווקא ההיסטוריה- רופא גרמני אשר טיפל בפגועי ראש יוצאי מלחמת העולם הראשונה הבחין בקשר מעניין בין מיקומו של הנזק […]
האם זיכרונות הילדות נעלמים לתמיד?
“מה יש לי לקחת אותה לחו”ל? זה לא שהיא תזכור מזה משהו” “נו, אז שיבכה קצת, הוא גם ככה לא יזכור מזה כלום” “עד גיל שלוש הנקתי אותה, הייתי בטוחה שהיא תזכור” מעטות מאיתנו זוכרות מה אירע לנו בראשית ילדותינו. זה לא שילדים צעירים לא יוצרים זיכרונות אפיזודיים, אלא שזיכרונות מוקדמים הם די שבריריים ונוטים […]
מתי ילדים לומדים לשיר?
טקסים בבית ספר, תחרויות כישרונות צעירים וערבי ג’אם עם החבר’ה בתיכון לימדו אותנו שהעולם מתחלק לשניים: אנשים שיודעים לשיר ואנשים שלא יודעים לשיר. אך הצצה אל הספרות המחקרית מלמדת אותנו שמדובר בהפרדה מלאכותית שמתעלמת לחלוטין מהעובדה שכולנו נולדנו לשיר. השנה הראשונה: בכי, המהומים ומלמולים מוזיקליים הקול הראשון שבוקע מפיו של התינוק הוא בכי. קולות ראשונים […]
האם מוזיקה עוזרת לילדים לישון טוב יותר?
תשע בערב והעיניים של רוני עדיין פקוחות לרווחה. אבא שלה נאנח, מבין ששום דבר ממה שתכנן להערב לא הולך לקרות. הם כבר קראו שלושה סיפורים, השכיבו את כל הבובות של רוני לישון, דיברו על היום שהיה אבל השינה פשוט מסרבת להגיע. בזמן שרוני מורידה את הגרביים וגורבת אותן מחדש שוב ושוב ושוב, האב המיואש פונה […]
איזו מין דוגמא אני נותנת לילדים?
שיחה אחת על כוס קפה עם סבתא מספיקה כדי להבין אילו שינויים חסרי תקדים חלו במעמד האישה תוך כמה עשורים ספורים בלבד. לעיתים נדמה כאילו אנחנו חיות בעולם פוסט-פמיניסטי, כאילו אנחנו יכולות לעשות הכל ואין דבר העומד בדרכינו. ואז אנחנו נכנסות להיריון. אידיליית השוויון המגדרי עוברת טלטלה ואין לנו ברירה אלא לפתוח מחדש את חוזה […]
מהו הזמן “הנכון” לשלוח את הילד לגן?
ביום שבו תינוקת מגיעה אל העולם השעון מתחיל לתקתק. 15 שבועות. היכון, הכן, צא. בין אם את רק מחכה שהזמן יחלוף ובין אם את לא רוצה שחופשת הלידה תיגמר לעולם, השבועות מתקצרים, המקומות בגן נתפסים ולך ולמשפחתך אין הרבה ברירה אלא להחליט- האם לשלוח את הילד לגן או לחכות עוד קצת שיגדל? השאלה “מתי לשלוח […]
מה גני ילדים עושים למערכת החיסון?
אחת השאלות המאתגרות ביותר שניצבות בפנינו בראשית הקריירה שלנו כהורים היא מתי לשלוח את הילד למסגרת. שיקול אחד מיני רבים שנכנס למשוואה הוא החשיפה למחלות בגן. האם זה מסוכן לחשוף תינוקות ופעוטות לסביבה רוויית מזהמים? או אולי דווקא לחשיפה ולהפעלה של מערכת החיסון בגיל צעיר יש יתרונות בריאותיים? אז יצאנו לבדוק מה יש למדע להגיד […]
כיצד טיפת חלב שינתה את פני האימהוּת בארץ?
בתמונה: טיפת חלב בתל אביב, 1925 (מתוך הארכיון הציוני המרכזי) האימהוּת עוברת לידי המדע עולם ההורות עבר תהפוכות רבות לאורך ההיסטוריה, אך השינויים שהתרחשו בעולם המערבי מסוף המאה התשע עשרה ועד אמצע המאה העשרים היו חסרי תקדים. ההיריון והלידה הפכו מתהליכים טבעיים לאירועים רפואיים, הלידה העתיקה את מקומה מן הבית אל בית החולים וכל פרט […]
